간단히 먹는 아침식사 --- 로메인과 소시지 그리고 콘프러스트

자주 대하는 아침식사..

아침에 약을 먹어야 하기에 꼭 챙겨 먹는 아침

오늘 아침식사는 일명 건강한 식사

 

로메인과 소시지로 먹는 아침식사

 

여기에 콘푸로스트와 우유가 곁들여 집니다.

 

가을로 가는 화단이 보이는 창가에서 먹는 아침식사.

창가에서 식사와 차를 즐기기 위해 2인용 식탁을 추가로 구매해 

창가에 위치했습니다.

 

 

 

로메인은 올리브 유로 그리고 껍질 깐 토마토로 먹는 아침식사.

 

 

 

 

로메인 상추와 소시지 그리고 달걀아침식사 

 

 

달걀 풀어서 프라이 해서 캐첩을 뿌려 같이 먹습니다.

 

 

 

 

의성 마늘 소시지는 칼집을 내어 프라이팬에 요리 조리 돌려 잘 구워서 접시에 

담아먹습니다.

 

 

 

파릇파릇 신선한 아삭 로메인과 부드러운 소시지, 육즙이 가득해요,,

요렇게 같이 찍어 먹으면 잘 어울리는 맛을 느낄 수 있습니다.

 

 

 

콘프러스트는 우유에 말아서 냠 냠 냠~~~~~

간단해 보여도 그렇지 않다는 아침을 준비한 아내의 말입니다.

아침에 건강식으로 먹은 한 접시 먹을거리....속은 편안합니다.